Fomentar una cultura de bienestar y priorizar la salud mental de los colaboradores representa diversos beneficios para incrementar la productivid...
Actividad física, alimentación saludable y mindfulness son algunos hábitos que impactan positivamente en la salud mental de las personas.
Una persona muy ansiosa puede tener cambios emocionales muy abruptos como por ejemplo tener irritabilidad, miedo constante, inquietud.
Dormir es necesario para nuestra salud física y mental y trae muchos beneficios; sin embargo, diversos factores pueden alterar el sueño y el tiem...
Impulsar el cuidado de la salud mental a temprana edad es prioritario para disminuir los casos de suicidio en la población joven.
En esta nota te dejamos algunos consejos que te servirán para vivir mejor y encontrar la paz en tu día a día.
Dar apoyo emocional y ser empáticos con las personas con pensamientos suicidas pueden prevenir un desenlace fatal.
La salud mental puede influir positivamente en la pareja logrando establecer y mantener un vínculo saludable y duradero, o también, afectar la ca...
Saber identificar signos que anuncien una salud mental en riesgo es clave para actuar de manera preventiva o pedir ayuda profesional de ser neces...
El cantante puertorriqueño anunció que se tomará un año para enfocarse en su salud física y mental.
“No Estás Solo: El Concierto”, es una iniciativa encabezada por Denisse Dibós y Marco Zunino, quien vuelve a los escenarios peruanos para sumarse...
El cantante colombiano recibirá el reconocimiento por su trabajo en pro del bienestar mental y emocional a través de OYE App.
Practicar actividad física ayuda a reducir el estrés, combatir la ansiedad y la depresión, mejorar la memoria, entre otros. Aquí te explicamos su...
Especialista recuerda que la salud mental es un factor importante que la sociedad debe priorizar, si no es atendido a tiempo puede repercutir de ...
Debido a la pandemia del COVID-19, hubo un incremento en el consumo de Facebook, Instagram y más en TikTok, donde el acceso es sin reglas, ni lím...
La especialista en psicología indica que actualmente la carrera se ha vuelto más democrática y de involucramiento comunitario.
Los expertos aconsejan que cuando las crisis no se pueden superar o cuando también hay situaciones de violencia, es necesario salir de esa relaci...
La depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento se encuentran entre las principales causas de enfermedad y discapacidad entre los j...
Las diferentes circunstancias por las que se atraviesan día a día pueden traer consigo emociones como la tristeza y la frustración que debemos sa...
El Ministerio de Salud se pronunció tras darse a conocer la temática del “Bar Psiquiátrico” situado en Independencia.
Las prácticas para cuidar tus pensamientos y emociones propician un estilo de vida equilibrado.
El mal humor es parte de la vida. ¿Pero la buena noticia? Estar en un mal momento y permanecer en él, son dos cosas distintas.
La especialista señala que controlar nuestros impulsos emocionales resulta fundamental para nuestro bienestar y nuestra salud psíquica.
Alberto Medina, psicólogo clínico y psicoterapeuta de familia, nos explica qué debemos hacer en casa y en el colegio para tratar de frenar la vio...
Psiquiatra Carlos Bromley explicó que las escolares agredidos “quedan marcados por mucho tiempo”, y se vuelven tímidos porque temen ser identific...
Los hábitos saludables son las actividades que ayudan a mejorar tu estilo de vida, debemos ir incorporándolos poco a poco a nuestra rutina diaria...
Durante la pandemia, los niños y adolescentes han cambiado su estilo de vida y eso en muchos casos les ha provocado frustración.
Durante la pandemia es vital crear conciencia sobre tu bienestar emocional.
Es importante tener clave para saber cómo manejar el estrés y ansiedad en los pequeños, adolescentes y adultos ante la coyuntura actual.
Incentivar el diálogo, buscar actividades distractoras, entre otras acciones, son vitales para que no desarrollen estrés postraumático.
La ausencia de trabajo o el cambio de calidad de vida son factores que causan ansiedad y depresión.
Los especialistas exhortan a las familias a mantener la calma y cuidar su salud mental.
Cerca de 800.000 personas se quitan la vida cada año y el suicidio es la segunda causa principal de muerte entre las personas de 15 a 29 años des...
Depresión, ansiedad, esquizofrenia, trastorno obsesivo compulsivo, adicciones y demencia son los males que afectan al grueso de la población en M...
Este martes, Perú se enfrentará a Colombia por un cupo al Mundial de Rusia 2018. Entérate más en la nota.
Un equipo científico asegura que deshacerse de la costumbre de estar pendientes de notificaciones les dará una experiencia positiva.
Tener una mascota beneficia tu salud mental y física, aseguran los especialistas.
La negligencia en el cuidado de niños y adolescentes es un factor que puede desencadenar trastornos mentales.
La salud mental de una persona damnificada en un desastre natural puede ponerse en riesgo. Estos consejos te ayudarán a evitarlo.
Un grupo de investigadores españoles e ingleses descubren que el uso de antibióticos favorece la depresión.
Pocas personas saben que tener una buena memoria solamente requiere de seguir las recomendaciones que te brindamos a continuación.
El alzheimer es una enfermedad que puede ser ocasionada por muchas cosas. Por eso, siempre es bueno tomar precauciones.
El alzheimer es una enfermedad que suele presentarse en la vejez, pero no está relacionada con ella. En realidad, se dice que es genética.
Las personas, no solemos darle a nuestra salud mental la importancia que merece. Sin embargo, ella es la base para estar sanos y tener una vida p...
El Alzheimer es una enfermedad que cada día ataca a más personas y a más temprana edad. Conoce cuáles son las prácticas que te ayudarán a reverti...
El azúcar es conocido por causar algunos males a nuestra salud física, pero pocos saben que también es perjudicial para tu salud mental. Entérate...
Una de las enfermedades que muchas veces pasa desapercibida al comienzo es la esquizofrenia. Conoce cuáles son las primeras señales de alerta. To...
Así como la salud física es importante, la salud mental también debe ser cuidada. Conoce cómo puedes detectar a una persona con depresión y cómo ...
Los más afectados son los que sufren de bipolaridad y "esquizofrenia":http://laprensa.pe/buscar/esquizofrenia, mientras que las personas con depr...
El experimento demostró que solo ver a alguien en una situación estresante es suficiente para que el observador "sea afectado psicológicamente":...