Pueden existir gran variedad de frutas, pero solo algunas tienen grandes propiedades favorables para la salud. Una con muchos beneficios y que nos gusta mucho es la granada.
Sin embargo, pocos conocen las bondades de esta riquísima fruta. Aquí te las decimos:
1.-Antiinflamatorio:
Diversas investigaciones afirman que la granada tiene propiedades anti-inflamatorias.
2.- Presión arterial:
Si sufres de presión arterial, la granada es tu mejor aliada para reducirla y controlarla. Además, sus efectos relajantes te ayudan a controlar el estrés.
3.-Antioxidante:
Debido a sus poderes antioxidantes esta fruta te ayuda a reducir el estrés y combatirlo.
Así que si deseas mantener una buena salud, es mejor que comiences a incluir más granada en tu dieta diaria.
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