El té verde es una de las infusiones más populares debido a sus beneficios al momento de bajar de peso y acelerar el metabolismo. Sin embargo, esos no son los únicos que este ofrece.
Esta infusión también te ayuda a desinflamar tu cuerpo y brinda otros beneficios que te contamos a continuación.
1.- ideal para diabéticos
El té verde te ayuda a controlar los niveles de glucosa en tu cuerpo y prevenir el alza de insulina.
2.- combate el colesterol
Esta infusión te ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre y mejor el bueno en el cuerpo.
3.- bajar de peso
El té verde te ayuda a mejorar tu metabolismo y la manera en la que tu cuerpo transforma la comida en calorías.
4.- ayuda a prevenir la caries
Tal vez no lo sabias, pero el té verde te ayuda a combatir la presencia de caries. Asimismo, te ayuda a combatir bacterias y virus que causan infección de garganta.
5.- combate la depresión
Las hojas del té verde poseen un ácido natural que te brinda un efecto relajante y tranquilizante.