Durante esta época es usual que las personas acudamos al médico por enfermedades respiratorias. Se cree que se debe al cambio climático y en particular a los cambios del clima
Sin embargo el mal uso del aire acondicionado, también puede ocasionarnos rinitis, sinusitis, laringitis, faringitis, neumonía, fatiga y otros trastornos de las vías respiratorias. A continuación algunos consejos para evitar contraer alguna de estas enfermedades.
Recomendaciones
1- Acondicionar los ambientes con temperaturas entre 24 y 27 grados.
2- Tratar de mantener la humedad del ambiente usando la función de ventilación.
3- Mantener los filtros limpios.
4- Evitar los cambios bruscos y frecuentes de temperatura para permitir que el organismo se adapte de a pocos.
5- Estar preparados para un eventual cambio brusco de temperatura. Siempre es bueno llevar alguna casaca con nosotros.
6- Mantenerse bien hidratado y alimentado.
7- Continuar con los tratamientos y cuidados para enfermedades respiratorias crónicas.
8- No fumar.
9- No automedicarse y consultar al médico en caso de síntomas importantes o persistentes.