La lima es una fruta muy rica que suele ser utilizada para combatir diversas dolencias, entre otros problemas de salud. Esto debido a que sus proteínas y vitaminas trabajar en nuestro organismo de una manera muy diferente a la que la hacen muchos alimentos.
Sin embargo, esos no serían sus únicos beneficios, a continuación te decimos los otros y esperamos que sigas consumiendo esta fruta.
1.- Protege tu piel
El jugo de la lima ayuda a rejuvenecer la piel, mantener su brillo y protegerla de cualquier tipo de infección.
2.- Digestión
Los flavonoides que se encuentran en el aceite de lima ayudan al trabajo del sistema digestivo e incrementa la secreción de jugos, bilis y ácidos.
3.-Resfriado
La lima es el alimento ideal para prevenir la gripe. Se recomienda consumir su jugo con un poco de sal.
4.- Encías
Los problemas con las encías se ocasionan por falta de vitamina C, por lo que consumir una lima regularmente te ayudará a protegerlas.