Miranda Kerr conserva su figura gracias a diversos trucos de belleza, pero uno de sus secretos es el yoga.
A solo seis meses de haber llegado al mundo, Vivian, la hija Gisele Bündchen, ya está entrando con una de las pasiones de su madre.
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Aprender a sobreponerse a los problemas es esencial para disfrutar de la vida, pero para lograrlo se necesita tener voluntad y alimentar el espír...
Video en “Youku” muestra a padre chino manipulando a su pequeño hijo de 1 año y tres meses.
El ángel de Victoria’s Secret Candice Swanepoel comparte con todos los seguidores de sus redes sociales su secreto para lucir un trasero perfecto...
Diversos motivos como la pérdida de peso, la maternidad y el paso del tiempo hacen que la piel que cubre nuestro pecho pierda elasticidad y tiend...
La intuición es la facultad que tienen las personas para tomar decisiones adecuadas y certeras. Te contamos cómo puedes desarrollarla aún más.
El yoga es un buen tratamiento para mejorar tu estado de ánimo y ayuda a reducir la depresión, porque te conecta con tu interior.
El genio de la meditación llega a dar sus conocimientos con una conferencia que se realizará este 19 de enero en el auditorio del Colegio Humbold...
Te recomendamos algunas técnicas que te ayudarán a relajarte, mejorar tu salud disfrutar plenamente de tu vida. ¡Practícalas y libérate del estr...
Los movimientos del yoga relajan los músculos y permiten darle elasticidad a tu cuerpo, situación clave que favorece al sueño.
El peruano Percy García , director del retiro yoga más grande del mundo, Govinda Valley compartirá sus conocimientos este 19 de enero en el Cole...
Dormir es vital para lograr un descanso reparador y cuidar la salud, pero muchas personas no pueden hacerlo. Si ese es tu caso, entérate cómo cam...
Por si no sabías las mujeres no tenemos solo gases intestinales, también producimos los gases vaginales. ¿Sabes qué son?
Ahora que está tan de moda, por qué no te animas a practicar este ejercicio. Hazlo y descubre las ventajas que tiene, aquí te contamos algunas de...
¿Quieres verte y sentirte mejor? Te decimos qué claves son básicas para lograrlo y alejar el estrés de tu vida. ¡Anímate y recuerda que tú puedes...
Los problemas no desaparecerán, pero nuestra percepción será diferente y más rápidamente aprenderemos de ellos para seguir adelante.
No sólo es importante saber relajarse cuando el estrés aumenta, sino que se puede aprovechar el estado de relajación ideal.
La risa se inicia como un ejercicio grupal y se convierte en risa real gracias al contacto visual y al cultivo de una actitud infantil y jugueton...
Una alimentación saludable es un aspecto fundamental para la práctica del yoga, cuyos beneficios se extienden a la salud integral.
Una vez que hayas realizado estas posturas, realiza un ejercicio de respiración y así mantendrás un equilibrio.
Para cuidar de ti mismo, al igual que las flores necesitas nutrirte para vivir y prosperar; en tu caso requieres de actividades que te ayuden a t...
Esto proporciona el beneficio de una risa genuina desde el abdomen que ayuda a reducir el estrés, aliviar la tensión y mejorar el humor.
Al practicar yoga no sólo unes tu cuerpo con tu mente, sino que generas un bienestar integral del cuerpo y aumentas tu felicidad.
Esta es la variación con columpios para trabajar yoga terapia que está aplicando el Samadhi Yoga Institute. Es un programa diseñado por Lizelle A...
El aumento en el consumo de alimentos más calóricos durante el invierno provoca la temida aparición de algunos kilos de más en nuestro organismo.
Bajar de peso en solo tres días suena mágico, pero si es posible. Descubre cómo.
La esbelta modelo de Victoria’s Secret aseguró que estar sana y verse bien es muy importante para ella por lo que intenta cuidarse al máximo.
La mujer de origen indio es capaz de realizar las más difíciles posturas a pesar de su avanzada edad, en Estados Unidos.
A sus cinco meses de edad se le ve estirando las piernas y el equilibrio sobre sus patas en lo que fácilmente podría ser parte de una rutina de g...
La espectacular modelo peruana contó a Peru.com cómo hizo para lucir hermosa y muy sexy a sólo 10 meses de haber dado a luz.
La sexy Sara Jean Underwood acaba de lanzar su rutina de yoga súper hot. Un video que deja poco a la imaginación.
La modelo es la nueva imagen de las zapatillas Reebok EasyTone y ha demostrado cómo se mantiene en forma con flexibilidad realizando algunas post...
Según un estudio en adolescentes de secundaria, quienes no hicieron yoga reportaron emociones más negativas durante el período de estudio.
La modelo ha posado para el lente de Mario Testino y ha trabajado para marcas como Dolce & Gabbana. Afirma que jamás se ha hecho una cirugía plás...
Daphne Selfe comenzó su carrera de modelo en 1949 cuando tenía 20 años y tuvo una época muy activa durante los siguientes cinco años.
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La cantante se dejó ver realizando la antigua práctica oriental de meditación mostrando sus encajes.
La cantante dejó atónitos a sus seguidores al subir una fotografía en una sugerente posición de Yoga.
La famosa actriz mantiene un cuerpo esbelto y tonificado. El yoga es el arma que le valió reconocimientos a su belleza.
Es innegable que el yoga es una disciplina física y mental con múltiples bondandes para la salud, pero más aún si el instructor es el lider de Ma...
El estrés del día a día y de la monotonía causan grandes enfermedades. Debes realizar un tratamiento adecuado para aliviar esta tensión.
Un estudio aplicado a 123 adultos en Estados Unidos revela que aquellos que realizan esta práctica mantienen estables el nivel de azúcar en la sa...
La narradora de noticias que siempre luce un rostro de paz ante cámaras revela su “secreto”. Pronto la veremos dictando un taller en el “Expo Muj...
La práctica busca el perfeccionamiento humano, en el que están involucrados el cuerpo, la mente y el espíritu. Conoce más sobre el tema.