Quedan pocos días para que llegue Navidad, fecha en la que nos olvidamos de las dietas y comemos una gran variedad de platillos entre los que tenemos al pavo, chancho, el famoso puré de manzana, panetón y el chocolate, los cuales debido a la festividad solemos repetir.
Por tal motivo y porque todos queremos lucir fantásticos en verano, gracias a Marlene Dávila, chef de Oster Perú, te compartimos la receta y video de cómo realizar un batido detox para limpiar el organismo, después de todo lo que hemos disfrutado en las fiestas.
Ingredientes
- ½ taza de papaya
- ½ taza de piña
- ½ taza de sandía
- 1 plátano
- 1 taza de agua
Modo de preparación
Colocar en una licuadora todas las frutas lavadas y sin pepa, agregar el agua y licuar por algunos segundos. Ahora a disfrutar.
Cabe destacar que la bebida debe tomarse inmediatamente después de realizarla.