Este fenómeno musical está provocando una gran ansiedad tanto en niños como adultos
Formar una buena autoestima en nuestros hijos, será darle una de las mejores herramientas para su futuro.
Muchas mujeres se sienten felices y más femeninas al utilizar este color en los labios.
El video musical 'Soy yo' es el himno de aceptación de miles de jovencitas que alguna vez sufrieron bullying.
Existen alimentos que te ayudan a elevar tu autoestima y a sentirte una persona más seguro de sí mismo.
Por diversas experiencias, algunas personas pierden su autoestima o hacen que esta disminuya hasta el punto de ser invisible.
La autoestima alta significa que las personas se aprecian y se aceptan con sus defectos y cualidades, pero siempre están dispuestos a mejorar.
Tal vez muchas personas no saben, pero gran parte de los miedos provienen de lo ocurrido en la niñez.
Las personas verdaderas, es decir genuinas, son aquellas que tienen confianza en sí misma y la proyecta a los demás.
Para ser exitoso en la vida, necesitas de muchas cualidades y la más importante es tener una autoestima alta.
Según algunos científicos tener una autoestima elevada ayudará a que seamos personas saludables y no estemos estresados.
La autoestima es la capacidad que tiene cada persona de amarse a uno mismo y aceptarse con sus defectos y virtudes.
Existen algunas frases que al conocerlas y decirlas varias veces al día nos harán creer en ellas y volver a creer en nosotros mismos.
Una persona con autoestima baja es el resultado de un niño inseguro y desconfiado. Lo mejor es apoyarlo y hacerle ver las cualidades que posee.
Es normal que durante la pubertad y la adolescencia, los chicos y chicas se preocupen por su cuerpo y apariencia.
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Tener una dieta balanceada, rica en proteínas, frutas y vegetales es básico para tener un cuerpo sano, además ayudará a fortalecer tu autoestima.
Al juzgarte o criticarte desgastas poco a poco la confianza en ti mismo por eso es importante que aprendas cómo evitar estas acciones.
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La autoestima no nace con uno, sino que ésta se da con la familia. “Por eso es importante fomentarla desde la infancia”, aseguran.
La belleza siempre ha sido una exigencia en la sociedad. Sin embargo, ¿hasta qué punto ha impactado negativamente en la autoestima de la mujer?
Cuando una persona tiene ese temor, se cree observada y juzgada, pero la mayoría de las veces, la mirada acosadora proviene de sí misma.
No hay nada malo en querer que las cosas sean perfectas, sin embargo, caer en el exceso puede convertir tu vida en un verdadero infierno.
La voluntad es el impulso que nos ayuda a obtener las cosas que queremos, por eso debe mantenerse fuerte.
Si te cuesta confiar en las personas, recuerda que nadie puede vivir sin interactuar verdaderamente con alguien. Debes aprender a confiar.
En la siguiente nota le presentamos una serie de consejos para aprender a decir ¡No! en diversas circunstancias de la vida.
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